연신내점에서 경운쌤과 2달차 운동하고 있는 회원입니다. 제가 처음 바디코드를 방문하게 된 계기 첫번째는 교통사고 이후 없어지지 않는 통증과 저림이 심해서였고, 두번째는 키가 크고 마른 체질이다 보니 조금만 무리를 하면 몸이 금방 지치고 체력 자체가 약해서였어요. 치료와 체력까지 한 곳에서 할 수 있을것 같다는 생각에 바디코드를 선택했어요!

처음에 상담을 해주실 때 어떤 목적으로 왔는지, 불편하거나 아픈 곳이 있는지, 따로 수업 진행하실 선생님께 요구사항이 있는지 세세하게 물어봐주시고 테스트 촬영후 간단한 수업도 해주세요.
상담만 받아보자는 마음으로 갔는데 친절하시고 확신을 가지고 말씀해주셔서 바로 등록했습니다!

저는 경운쌤과 운동을 하게 되었고 아직 두달차이지만 너무 만족스럽게 운동하고 있어요.

첫번째로 통증과 저림이 사라졌어요.
제가 정말 제일 크게 바라던 부분이었고 정형외과 신경외과 한의원 병원을 옮겨다니면서 고생을 했던지라 거의 포기하고 살았어요.ㅠㅠ 병원에서는 운동을 추천해주셔서 반신반의였는데 정말 조금씩 희미해지더니 없어졌습니다. 좋은데 아직도 안믿겨요.

두번째는 체력이 강해졌어요.
겨우 두달차에 이렇게 변한다고? 싶을정도로 몸이 튼튼해진게 느껴져서 너무 신기해요. 예전이었으면 이미 손목이 찌릿했을텐데 발목이 아팠을텐데 싶던 일들을 아무렇지도 않은게 느껴지거든요.
가장 크게 느낀점은 어지러움이 심한편이었는데 운동후에는 손으로 꼽을만큼 줄어들었어요.^_^

세번째는 꼼꼼하게 관리해주세요!
저는 다이어트를 목적으로 하는 운동이 아님에도 불구하고 식단을 체크해주세요. 또 식단 뿐만이 아니라 먹으면 좋을 간식이나, 일상생활에서 정말 사소한 습관들까지 열정적으로 알려주셔서 지키지않으면 괜히 죄책감이 들 정도에요 :>

네번째는 운동을 재밌다고 느끼게 됩니다!
저는 정말 운동을 싫어하고 움직이는것도 싫어하고 재능도 없다고 생각하는 사람인데 경운쌤한테 수업 받으면서는 맨날 웃으면서 받은 기억밖에 없네요!
그만큼 할수있다 잘한다 해주시고 열정적으로 가르쳐주세요. 그러다 보면 하고자 하는 의지가 생기고 개인운동도 나가려고 하고 못나갈때면 집에서라도 하게 될만큼 변화가 생기더라구요!

마지막으로는 카톡으로 빠른 피드백을 받을수 있어서 좋아요! 1:1이기 때문에 궁금한 점이 생겼을때 바로 바로 여쭤 볼 수 있어서 편하고 좋습니다:)
운동하러 갔을때보다 그 외에서의 시간들이 더 많기 때문에 일상속에서 자연스럽게 나오는 피드백들을 빨리 들을 수 있어서 좋아요 ^_^

쓰다보니 길어진 후기이지만 그만큼 이유가 있는것같아요! 항상 긍정적으로 밝게 이끌어주셔서 없던 의욕도 생기게 만들어주시고 웃겨주시는 경운쌤 감사해요 :)
앞으로도 잘 부탁드려요 :)