안녕하세요~저는 직장인 여자입니다! 청춘인 25살

저는 매년 다이어트를 햇었는데 중도포기가 많고 좀 빠졋다싶으면 원래대로(먹고싶은거 막먹기) 돌아가기만 수차례...돈은 돈대로...의지는 의지대로 좀 무너졋던 사람 중 한명 이에요!!
이번이 마지막 도전이다 하고 선택한 바디코드!!!

여기 좋아요 정말 좋아요 제가 상담받고 다른데 햇던것보다 유투브나 영상보고 혼자 운동 햇던거 보다 돈이 아깝지 않을만큼 좋아요!!

물론 좋은 이유가 필요하겠죠 ㅎㅎㅎㅎ(개인적인 의견입니다)


일단 제가 다녓던 헬스장을 비교햇을때 영업이 없습니다.
헬스장 좀 가본분들이라면 공감하실 영업! 피티해도 설명보단 이거하면되요
몇번하시면 살빠져요 하는데  배울때만 빠지는 느낌이지 개인운동할땐 까먹어서 혼자 아무것도 못했습니다. 돈은 돈대로 나가고ㅠㅠㅠ
기구들은 이미 몸 좀 좋으신분들이 차지하고 있어 할수도 없었구요ㅠ


여기는 식단부터 운동까지 관리를 해주니!! 약간 신세계 였어요ㅋㅋㅋㅋ

저희 쌤은 운동할때 설명도 잘해주시고(물론 운동지식꽝인 저는 어렵긴해도) 자세도 잘잡아주고 느낌이 오는부분도 정확히 알려주고 느낌이 안오면 다른 운동으로 바꿔보고 혼자 할수있는 운동위주로 알려주시고  맨날 개인운동할때 의지할 생각만햇는데 이젠 그러지 않고 혼자서도 잘해요ㅎㅎ

물론 개인운동할때 자세 안나온다 싶으면 달려와서 알려주고 수업하시는중에도 이름불러서도 알려주고 적극적이라 저도 열심히 하게되는곳입니다.

운동하다보면 힘들때도 웃으며 장난도 처주시고 제담당쌤은 긍정맨이라 항상 “할수있다”할수있어  라는 말을 많이 해주십니다! 이말이 정말 도움이 많이 되요 저도 속으로 포기하고 싶을때 하는말이 됬습니다! 감사합니다 ㅎㅎㅎ

저는 아침 안먹고 출근하는 직장인...아침먹는게ㅜ정말 힘들었는데 쌤덕분에 아침도 조금씩 먹다보니 어느새 아침안먹으면 힘이 안나네욯ㅎㅎㅎ

식단도 관리해주시는데 야채먹을때 정말...간안하고 먹는거(저는 빡세게 빼고있습니다) 정말....힘들다고 징징대도 긍정맨답게 포기하지 않게 얘기도 해주시고

운동이든 식단이든 질문하면 저희쌤은 제가 이해할 수 있도록 알려주시고 포기 안해주시니 저도 포기할 생각보다 고마움에 좀 더 노력하게 되는거 같아요!
지금은 거의세달째인데 살도 많이 빠지고 몸도 한층 가벼워졌어요! 전에 피로가 많이 쌓였는데 지금은 피로감을 덜느끼고 있어요!!

물론 아직 더 빼야하고 더 열심히해야하지만 항상 긍정적으로 말씀해주시고
즐겁게 알려주셔서 감사합니다!

포기하지 않고 꾸준히 하고싶단 생각은 처음이라 이렇게 후기 남겨봅니다!!

얼짱 근호쌤 앞으로도 잘 부탁드려요!!