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운동을 제대로 배우는 게 처음인데 어렵지 않게 내 몸 상태에 맞춰서 프로그램도 짜주시고, 수업 때 자세를 영상으로 찍어주시면서 설명도 해주시니까 개인운동할 때도 너무 도움이 되고 좋습니다. 수업 시작할 때마다 항상 몸 상태도 체크해주시고, 가끔 식단으로 멘탈 나갈 때마다 멘탈 관리도 해주셔서 너무 감사해여ㅠㅠ 무엇보다 운동하는 걸 재미있어하고 즐기고, 욕심내고 있는 제 모습을 발견할 때마다 깜짝깜짝 놀라고 있어요 ㅎㅎ?? 즐기면서 하는 운동, 맛있게 먹는 식단, 그리고 자존감까지 올리는 그런 습관을 길들여지게 하는 곳이 바디코드인거같아요?? 특히나 운동할 때나 식단사진 보내드릴 때마다 항상 잘하고 있다고 칭찬해주는 선생님 덕분에 더 즐겁게 다이어트하고 있습니다! ㅎㅎ최고??????
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