[연신내점] 디테일킴 지혜쌤 후기

지혜쌤이랑 만난지는 5개월? 정도된것같아요

과거에 이미 운동을 1년넘게 피티를 받았었고 감량도 20키로 넘게한지라
체중감량이나 운동에서의 새로운점을 찾기가 쉽지가않았었는데요
그래서 별 기대없이 시작했던 곳이기도합니다 사실!

근데 지혜쌤이랑 운동하고나서 운동의 새로운 국면을 맞았달까요? ㅋㅋㅋㅋ

기존 다른 헬스장에서는 그냥 기구사용법이라던지 갯수를 어떻게든 채우고 무게를 올리고 반복이였지만

지혜쌤은 다르게 알려주시더라구요 `다 못해도 되니까 집중해서 자세유지하세요`라고 매번 얘기하세요
칼같이 자세가 무너질때마다 콕집어 알려주십니다. `코어무너졌어요`, `립닫으세요`, `오른쪽무릎 더 벌리세요`
제가 아 진짜 디테일하다며... 매의눈이냐며 놀라고있어요

울쌤을 소개해드리자면 디테일킴입니다

그리고 그래서인지 같은운동을해도 땀이 후두둑후두둑 떨어집니다
그 결과값으로 기대도안했는데 살도 두달?정도만에7-8키로를 뺀 것 같아요
(과거에 이미 감량했던 경험이있고 지금 직장에서 일도 많았고 중간에 술도먹고했는데도 빠진거라 꽤 만족스러운 결과값이랍니다)

체중만 아니라 고질적으로 아팠던 어깨라던지 거북목이라던지 팔저림이라던지 이런부분이 많이개선되었고
제가 알지못했던 뒷다리에 알이나 팔의 틀어짐같은걸 알려주셔서 제몸인데 저보다 저희쌤이 더 잘알고있어요^^ 제몸에 대해서 궁금하시면 지혜쌤한테 물어보세요^_^

그리고 제가 실제로 자세가 많이 교정되었다고 실감하고 있습니다

물론 매일매일 `다리꼬지말라...짝다리하지말라...`고
잔소리하시는 지혜쌤 덕분임^^
매일 잔소리하는 지혜쌤은 괴롭겠지만
저는 매일 몸이 개선되고 있어서 지혜쌤한테 늘 고맙답니다

계속 운동을 할 예정이구요 물론 지혜쌤에게요

사실 많이 안오셨음 좋겠어요 울쌤 많이 바쁘거든요
나만알고싶은데 베푼다고 생각하고 후기 올리는겁니다 호호
이거 읽고 많이들은 오시지말구요 그냥 알고만계셨음좋겠어요 ^0^~

울쌤잘한다 나이스다 와아~~~~~~~ 내사랑을 받아줘요쌤


끗-.