살면서 처음 운동이란걸 해보겠다고 열심히 필라테스를 찾아보다 바디코드를 알게 되었어요 집에서 가까운 곳도 많이 있었지만 몸상태가 너무 안좋아서 저에게 맞을만한 곳을 알아보는데 바디코드가 끌리더라구요ㅋㅋㅋ 무료체험을 할수 있어서 바로 신청하고 갔는데 체계적으로 제 몸상태를 봐주시고 뭔가 믿음이 가서 바로 시작했습니다 어릴때부터 심한 척추측만증으로 허리가 안좋았지만 젊음으로 버티고 살다 점점 앉아있는것도 힘들고 통증이 허리에서 등으로 오더니 목까지 아파져서 너무 힘들었어요ㅠㅠ 그덕에 누워서만 살다보니 살도 엄청 찌고 도저히 안되겠다 싶었는데 바디코드를 다니기 시작하고는 정말 몸의 변화가 많이 느껴졌어요! 일단 저를 담당해주신 쌤은 김재혁 선생님이신데 그날그날 안좋은곳이 어딘지 체크해주시고 제 몸상태에 맞는 운동을 시켜주셔서 너무 좋았습니다 어깨와 목이 가장 불편하고 두통도 심했는데 두통도 많이 사라지고 훨씬 가벼워졌어요 골반부터 다리도 항상 저려서 주물러도 별소용이 없었는데 이제 저리지 않아요?? 측만증이 심해 왼쪽 허리가 튀어나오고 오른쪽 등이 튀어나와 스트레스였는데 그것 또한 점점 균형이 잡히더라구요 신기하기도 하고 김재혁 쌤에 대한 무한 믿음으로 열심히 시키는데로 운동했답니다ㅋㅋㅋ 몸상태가 좋아지니 다이어트 욕심이 생기더라구요 식단조절이 아주 많이 고통스러웠지만 점점 좋아지는 변화에 신이나서 더 열심히 운동한거 같아요 살이 찌기 전보다 몸무게는 더 나가는데 필라테스 덕분인지 그때보다 더 날씬한 느낌이고 좋아보여요 남자친구도 그러더라구요 살찌기 전보다도 훨씬 좋아보인다구^^ 살안빼도 된다고 하더니 오히려 꾸준히 필라테스 하라고 하네요~ 이게다 김재혁 쌤 덕분입니다:)