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대학교에 입학하고 난 뒤로는 앉아서 지내는 게 팔할이라고 생각될 정도로 활동량이 없는 생활 패턴을 보냈어요 게다가 밥도 밖에서 사 먹을 수밖에 없는 상황이 되다 보니 당연히 살도 많이 찌고 몸 상태도 안 좋아졌었어요 취업 전에는 다이어트도 체형 교정도 필요할 것 같아서 일산 바디코드에서 운동을 배워 보기로 다짐했습니다
평소 식습관이나 생활 패턴부터 시작해 다친 발목까지 신경 써주시면서 회원 한 분 한 분 개개인에 맞게끔 체계적인 운동을 하고 있다는 생각을 했어요 그냥 살을 빼기 위해서 무작정 시키는 운동이 아닌 왜 이렇게 해야 하는지 충분한 설명으로 잘 이해시켜 주십니다 그리고 제가 운동을 하다 보면 힘든 마음에 엄살부리는 경우가 꽤 있는데 그럴 때마다 친절하게 잘 다독여주시는 덕분에 비록 힘들지만 즐겁게 운동하고 있어요 :)
개인적으로 운동하겠다고 마음을 먹었을 때는 작심삼일인 경우가 태반이었는데 잘 가르쳐주시고 운동하는 게 재미있게끔 만들어주셔서 개인 운동까지 나가면서 뿌듯함을 느끼고 있습니다 ㅎㅎ 항상 친절한 모습으로 맞아주셔서 감사합니다
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