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알려주시는대로만 꾸준히
HHH 2020.10.21
원래 운동 신경은 없지만 꾸준히 하는건 좋아해서 알려주시는대로만 꾸준히 따라했어요~ 젤 힘든건 물마시는거랑 식단이었는데 다른센터에선 무조건 물은 2리터 이상 마시고 일반식 아예 못먹게해서 결국 마무리는 폭식ㅜㅜ 근데 바디코드는 꾸준히 할수있게 조언해주시더라구용:) 하루에 물 1리터 마시고 한끼는 일반식 먹는데도 6키로 빠졌어요 최근에 주변에서 몸 이뻐졌다는 말을 많이 들어서 사진찍어서 비교해보니까 엄청 달라졌네요ㅋㅋㅋㅋㅋ 이제 식단까지 꾸준히 노력해서 복근도 만들어볼래용:) 너무 감사드려서 리뷰라도 올리면 도움이 될까하고 올려봐용