필라테스와 헬스

필라테스와 헬스 같이한다고하여 예약 후 상담받았습니다. 몸에대해서 그리고 불편곳에 대해서 친절히 잘 설명해주셔서 믿음이 퐉퐉 갔습니다. 선생님도 너무 믿음이 가고 보통 필라테스를

걱정+고민 할 필요도 없이 바로 등록

살면서 제대로 된 운동이란 걸 해본 적이 없어서 여러 곳 중 고민을 하며 처음 상담을 받으러 갔는데 걱정+고민 할 필요도 없이 바로 등록하게 만드는 친절한 쌤들과 맞춤형 프로그램들

제겐 PT에 돈을 쓰는게 너무너무 아까운 일이었는데요

지금까지 운동과는 담을 쌓고 살기도 했고 제겐 PT에 돈을 쓰는게 너무너무 아까운 일이었는데요 결혼을 앞두고 그냥 한번 상담만 받아볼까하고 난생처음 방문을 했는데 형식적인 친절함과

확실히 효과봐서

24회 PT받고 확실히 효과봐서 16회 더 등록했어요!! 이번에 화곡점으로 이전한 후로 훨씬 넓어지고 웨이트 존도 따로 생겨서 쾌적하고 효율적으로 운동할 수 있어요! 상훈쌤PT 받

너무 아파서 병원에 갔더니

얼마전에 무릎이 너무 아파서 병원에 갔더니 의사쌤이 체형교정 운동 꼭 해야한다고 해서 집 근처에서 찾아보던 중에 인터넷 리뷰가 넘 좋아서 상담만 받아보자 하는 마음으로 가봤거든요

체형이변했어요

어렸을때부터 짝다리 짚는습관이 너무심했고 지금도 오래서서일하는 직업이라 거의 평생을 짝다리 짚고 살았더니 골반통증이 너무 심했었어요 ㅠㅠ 무릎도 너무 아팠는데 하나하나 차

쌤은 신의 손!!

그냥 운동만 하는게 아니라 제 상태에 따라서 운동 전에 근육도 풀어주시고 강도도 설정해주시니 케어받는다는 느낌이 이런거구나를 느끼고 있어요 ㅎㅎ 그리고 쌤이랑 같이 운동하면서 운동

벌써 4달째

벌써 4달째 피티 받으면서 운동하고 있는데 너무 즐거워요! 처음에는 자세 교정 때문에 등록했는데 아프던 곳도 많이 나아졌고 이제는 운동이 재밌어져서 다녀요 ㅎㅎ 선생님께 필요한 부

작년 10월

작년 10월부터 저질체력과 다이어트 목적으로 등록해서 한달 휴식기 제외 4개월간 일주일에 한번에서 두번정도 식이조절과 운동수업 + 과제동영상으로 5.5키로 감량 성공했습니다 요요는

바디코드는 진짜인 거 같아요💛

수유에서 여기저기 많이 운동했었는데 바디코드는 진짜인 거 같아요?? 선생님들 너무 친절하시고 틀어진 자세 교정할 수 있는 동작도 알려주시고 너무 좋은 것 같아요 ! 그리고 시설도