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48회차 피티를 끝내고 남기는 리뷰입니다. 근육이라고는 전혀 없는 몸이지만 운동해보겠다고 시도는 참 많이하며 돈도 많이 버렸습니다. 1. 다른 헬스장에서 피티, 2. 요가, 3. 필라테스 등등... 처음 다른곳에서 했던 피티는 근육이 찢어지게 아프게만 시켜서 포기했고, 요가나 필라테스는 재미는 있었지만 워낙 기초체력과 근육이 없어서 안되는 동작이 너무 많았습니다. 그런데, 바디코드에서 승찬쌤과 운동을 하면서 헬스의 진정한 재미를 느꼈습니다. 자세도 정말 꼼꼼히 알려주시고,안되는 동작은 개인별 원인을 찾아 조언해주셨습니다. 스스로 할 수 있도록 짜주신 개인운동 프로그램은 정말 최고였습니다. 그렇게 저는 점점 근육이 생겼고, 들 수 있는 무게가 올라갔습니다. 처음으로, 돈을 버린게 아닌 진정한 운동이었습니다!
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