교정을 목적으로 필라테스를 알아보다가 바디코드를 검색해보고 우장산역을 찾았습니다!

차영랑 선생님의 제 몸의 문제점을 정확히 짚어주는 모습에 신뢰가 생겨 바로 등록하게 되었어요.

3개월동안 일주일에 2번 진행하였는데 몸의 교정이 눈에 띄게 달라졌고,

솔직히 식단 관리 거의.... 아예 안 했고 오히려 더 먹었는데..... (죄송해요^^...)

신기하게 오히려 체중도 줄고 근육량도 늘었어요. 친구들도 다리를 보고 놀랄 정도로요! 

친구들이 여기 저기 헬스 트레이닝 받은 얘기는 많이 들었지만

각자 회원에게 맞는 운동으로 몸 관리를 해주니까 다른 곳보다 금방 변화가 생기는 것 같아요~

휜 다리가 고민이었는데 무리 가지 않는 선에서 운동을 가르쳐 주셨고,

다른 회원들 운동 하는 것을 보니 맞춤 트레이닝이라는 점을 더 확실히 느낄 수 있었어요.

또 그게 바디코드의 메리트인 것 같구요 !

친구들도 다들 바디코드에서 체험 한번 해보고 싶다고 난리어요:)

배운 것을 토대로 홈트레이닝 열심히 할게요^.^ 감사합니다 영랑쌤 !!