바디코드 연신내점 김경운선생님한테 운동 배운지 두달반 정도 되었는데, 다른 분들께도 추천해드리고 싶어서 후기 남깁니다.

수업의 장점
1. 어느 부위에 자극이 와야하는 운동인지 개념에 대한 충분한 설명을 해주심
2. 기구를 사용하지 않고 맨몸으로 할 수 있는 운동을 알려주셔서 장소에 구애받지 않고 운동할 수 있게 함
3. 개인역량에 맞는 운동 난이도 및 횟수를 제안해주심
4. 1:1 수업 외에도 회원들을 모아 추가 학습이 필요한 운동에 대해 보충수업도 해주심

선생님 자체의 장점
1. 예의바름
전 참고로 처음에 상담받을 때, 어떤 선생님을 원하냐고 물어보셔서 억지로 강요하는 사람만 아니면 된다고 했습니다. 사실 이 운동이 내 몸에 어떻게 도움이 되는지 충분히 설명해주고 운동이 재밌을 수 있도록 수업을 진행해주면, 성인인 이상 굳이 강요하지 않아도 자발적으로 열심히 하게 된다고 생각합니다. 그런 면에서 선생님은 적당한 거리를 두고 선생님으로서의 역할을 잘 해주시는 것 같아요 ㅎㅎ
2. 다양한 운동법, 스포츠 의학, 근육 등에 대한 전문적인 지식
사실 요즘에 사설 기관에서 발행하는 자격증으로 운동을 가르쳐주시는 분들도 꽤 많은데, 그 분들의 수업은 지식에 깊이가 없고 운동이 제대로 되지 않은 것 같다고 느낀 적이 여러번 있었습니다. 그런 면에서 김경운쌤은 자기만의 지식이 확실히 잡혀있고 수업  후 신체적으로나 정신적으로나 많은 걸 배우고 갈 수 있었습니다.
3. 꾸준한 자기계발
본인이 지금껏 쌓아온 지식으로만 수업을 할 수도 있을텐데, 항상 새로운 것을 배워서 회원들에게 가르쳐주려고 하고 SNS를 통해서 그 정보를 공유하려고도 합니다. 이런 모습에 수업이 더욱 신뢰가 가고, 개인적으로도 운동뿐만아니라 일상에서도 제가 나태해지지 않을 수 있도록 귀감이 되는 것 같아요.

마지막으로 센터는 청소가 좀 더 깨끗하게 자주 되었으면 합니다. 바닥에 누워서 운동하는 경우도 많아서 신경 써주시면 좋겠어요. 그리고 사소한 거긴 하지만 화장실 수건 걸이가 떨어져도 바로 수리가 안되고 있는데, 고장난 시설에 대한 즉각적인 조치가 실행되면 좋겠습니다.