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운동전 상담을 통해 운동목적과 목표를 설정하며 바디코드만의
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103가지 평가항목으로 체형평가를 진행하여 개인의 바디
컨디션을 체크합니다. -
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운동전 상담을 통해 운동목적과 목표를 설정하며 바디코드만의
103가지 평가항목으로 체형평가를 진행하여 개인의 바디
컨디션을 체크합니다.
처음 평가수업 받을때 정말 정성스럽게 제 몸 상태와 잘못된 습관에 대해서 그리고 통증이 있는 이유에 대해서 설명해주실때부터 신뢰가 가고 놀랬지만 지금 주 2회 수업 받고 있는데 평소 목이랑 어깨쪽에 통증이 너무 심해서 잠도 제대로 못자구 물리치료 끊지 못했던 제가 여기서 운동하구 난 뒤로 목이랑 어깨도 통증없이 잘 돌아가구 잘못된 체형도 교정되는게 너무 느껴져서 뿌듯합니다! ㅜ 여유만 된다면 정말 주 5회 받고 싶지만 ㅜㅜ이걸로도 만족해요 바디코드는 사랑??
박소현미루고 미루고 미뤘는데 더이상은 안될것 같아서 운좋게 이벤트까지 . 리뷰에서 읽은대로 상담너무 잘해주셨어요 저만 잘하면 되겠죠?
정씨아씨한창 웨이트 트레이닝 집중하다가 코로나로 운동 흐름이 끊겨서 여러모로 고생이 많으셨는데 그럼에도 마지막까지 신체 균형 봐주시고, 추후 웨이트 운동 계획도 조언해주시고 감사합니다. 앞으로 제가 원하는 방향으로 몸을 만들어나가는 데 큰 도움이 될 것 같습니다. 일일이 다 찍어주신 동영상도 크게 도움이 될 것 같고요 균형 잡힌 골반, 어깨, 신체 정렬 얻어서 갑니다. 그 외 개인 운동할 때 파트너로 함께 운동해주신 이승희 선생님, 항상 밝게 인사 받아주신 박정아, 김지혜, 노경주 선생님 모두모두 감사했습니다. 센터 선생님 모두모두 친절하셔서 좋았어요. 코로나 잘 이겨내시고 건강하세요!
류승하