컨디션과 체형에 따라

저의 컨디션이나 체형에 따라 필라테스와 웨이트를 함께 할 수 있어서 좋습니다. 선생님이 제 상태 자세히 봐주시고요~ 체계적으로 센터가 관리(운동법, 시설 등등) 되는것 같아서 신뢰

상담후기

- 갑작스러운 야근으로 상담(!) 시간 바꿨는데 굉장히 친절하고 유쾌하게 상담해주셨어요 - 상담할 때도 간단하게나마 육안으로 체형이나 몸 상태를 파악하고 자세하게 말씀해 주세요

24회끝내고 연장

저는 화곡점에서 구윤이샘과 수업을 하고 있습니다. 처음 시작은 올해 8월초였고, 제가 허리디스크와 척추측만이 심해서 도수치료도 30회기씩 몇번을 하고 병원도 여기저기 많이

어떻게 하면 더 오래 선생님을 뵐 수 있을까

왼쪽이 전(21.08.04.), 오른쪽이 후(21.10.11.) 저는 정아선생님과 함께하고 있고, 체형교정으로 무게를 좀 더 실어서 진행했습니다. 제가 PT받

개인운동영상

개인 운동 할 때는 구체적인 자세가 생각이 안 날 때가 있는데 수업 때 찍어주신 영상 보면서 하니까 너무 좋더라구요>_< 그리고 운동 다니기 전엔 저질 체력이었는데 어느

연장등록

체중감량 목적으로 상담 받으러 갔는데 자세나 체형 문제를 꼼꼼히 체크해주시고, 평상시에 불편했었던 다리저림이나 허리 통증 등의 원인까지 짚어주셔서 홀린듯 등록했습니다. 게을러서 개

엄청난 체중 증가

코로나로 인해 집에서 은둔 생활을 하며 엄청난 체중 증가와 동시에 허리 통증이 생겨 운동을 시작하게 되었는데, 구윤이 강사님이 자세도 꼼꼼히 봐주시며 전에는 알지 못했던 근육들의

운동에 대한 필요성

이번에 선생님께서 운동에 대한 필요성에 대해 세심하게 설명해주셨습니다 수업외 시간을 따로 내셔서 정말 쉽고 재미있게 설명을 해주셨습니다 이렇게 까지 회원들에서 진심으로 케어 받은

지인 추천

지인 추천으로 등록하게 되었는데 생각보다 너무 좋아요! 피티는 처음이라 많이 걱정했는데 자연스러운 분위기에서 친절하게 지도해주셔서 금방 적응 할 수 있었습니다. 센터는 전반적으로

만성허리통증+급찐살+근육부족

만성허리통증+급찐살+근육부족으로 운동이 시급해서 다니게 되었는데, 벌써 1년이 넘었네요! 그동안 아주 오래 다니던 병원도 이젠 안다니게 되고, 살도 건강하게 빼고 유지하면서 이제는