#우장산점#상훈쌤#스무살#다이어트#성공#뿜뿜^^

안녕하세요!! 저는 수능 끝나구 다이어트를 하려고 동네 필라테스 지점들을 검색하다가 후기 보고 반해서 바디코드로 왔어요???? 우장산점의 전상훈 쌤과 운동을 시작해서 2달정도

벌써 수업한지 4갸월이 넘었네요~

벌써 수업한지 4갸월이 넘었네요~ 처음에 알려주신 식단으로 다이어트하다가 지금은 일반식먹으면서(과자,아이스크림등 간식은 많이 줄였어요.) 운동중인데 운동을 같이해서 그런지 요요도

여기는 쌤이 제일 깐깐해요ㅋㅋㅋ

여러곳에서 오랫동안 운동해왔는데 운동할수록 더 기준이 깐깐해지더라구요 선생님이나 센터분위기에 따라 운동만족도가 너무 달라지더라구요 근데 여기는 쌤이 제일 깐깐해요ㅋㅋㅋ 맘에

신규 등록

회사에서 먼 거리임에도 지인분께서 추천해주셔서 체험수업을 한번 받아보았습니다. 상담할 때 아주 세심하게 몸 상태와 목적 등에 대해 조언을 해주셨고 피티 수업도 최선을 다

몸이 개운해지는게 신기햇어요!

운동이랑은 거리가 먼 타입이라 최고 많이한 운동이 숨쉬기일정도로 운동에 거부감이 심해서 걱정 많이햇는데 상담도 엄청 친절하게 해주시고 담당쌤이 몸에 맞는.운동으로 해주셔서 무리없이

운동 다니고나서 많이 좋아졌어요!

몸이 많이 틀어져서 이곳저곳 아팠었는데 운동 다니고나서 많이 좋아졌어요! 자고일어나면 아프던 허리도 나아지고 어깨도 많이 굽고 한쪽으로 기울어져있었는데 많이 펴지고 균형도 많이 잡

어떤 걸 질문해도 술술 알려주셔서

이곳에서 운동을 시작 하면서 몸에 대해서 알아가는 시간이 많아 좋았어요 어떤 걸 질문해도 술술 알려주셔서 따로 관리할 수 있는 시간에는 배웠던 걸 해보고... 운동하다가 어디가 아

한 번도 개인PT를 해본적이 없었어요

한 번도 개인PT를 해본적이 없었어요 아이 키우면서 체력도 떨어지는 것 같고 체형도 엉망이 되는 것 같아 상담 후 30분 12회,1시간 12회 총 24회 운동했어요^^ 개인운동

아주 상세히 진단을 해주시더라구요.

PT는 처음인데 아주 상세히 진단을 해주시더라구요. 체중감량이 제일 중요했지만.. 허리랑 목 쪽에 통증이 있어서 시작한건데, 물리치료사이신 선생님이 항상 시작 전에 마사지해주셔서

디테일한 수업

저질체력에 고장난데도 많다보니 걱정 많았는데 선생님이 문제점 잘 살펴서 제게 맞는 자세들 알려주십니당. 똑같은 동작이라도 발너비나 허리 등등 제 경운 어떻게 다르게 하는게 좋